ייעוץ שינה לגיל הרך ולילדים

חלק גדול משנת חייו הראשונה, מבלה הפעוט בשינה. עד גיל שנה, הפעוט יישן בכל פעם שהוא זקוק לשינה במהלך היום, ויתעורר מיד בכל רגע שהוא חש כי איננו זקוק לה. מגיל שנה ואילך, השינה המרכזית של הפעוט תהיה שנת הלילה. דפוסי השינה שלו ילכו וידמו יותר לשינת מבוגרים ומחזור השינה של הפעוט יתארך לשעה וחצי - שעתיים.

כאשר רוב התינוקות רוכשים הרגלי שינה, צצים גם קשיים אשר מונעים מהם לישון שנת לילה מלאה, ולעיתים גם מונעים הירדמות שמלווה בהתעררויות בלתי פוסקות וייאוש מצד ההורים. 

השינה מאוד חשובה להתפתחותם של תינוקות ופעוטות, ועל כן הורים מביעים חשש כשילדיהם הקטנים אינם ישנים טוב. הבעיות הנפוצות בשינה לפעוטות הן בעיקר הקושי להירדם, והתעוררויות חוזרות ונשנות במשך הלילה אשר מקשות על ההורים לנהל סדר יום תקין.

הורים יקרים, הוסמכתי בגישת האינטיליגנציה הרגשית וכיום אני מספקת ייעוץ שינה לגיל הרך (0-2) וייעוץ שינה לילדים (2-5). תכניות הייעוץ שלי ייסיעו לכם להגיע ליעד הכל כך חלומי - שנת לילה מלאה ויציבה של תינוקכם וילדיכם.

תכניות ייעוץ שינה

מדריך חינמי לשינת לילה מתוקה

יצרתי עבורכם מדריך מעשי בו תמצאו טיפים חשובים שיעזרו לכם עם שינת התינוקות שלכם.

המדריך חינמי ומוגש לכם באהבה.

תהליך מקוצר

תמונת פעוט - דף יעוץ שינה באתר של אלבינה אברמוב